海鲜，蟹、贝类，富含卵白质，取月饼大量同食，会显著加沉胃肠消化压力，嗳气、腹泻等不适，特别对消化功能较弱的白叟、儿童或胃肠疾病患者更不敌对。

　　间隔食用时间：最好将两者分隔食用，间隔1—2小时以上，给肠胃留出初步消化的时间，削减间接叠加的承担。

　　搭配暖和食材：同食时可搭配生姜，中和海鲜寒性；清淡蔬菜，如西蓝花、冬瓜，推进消化；避免再喝冰饮、浓茶或吃柿子，可能取海鲜、月饼发生不良反映。